Bilan postural et parcours Rolfing à Nîmes et Montpellier
Votre corps a une histoire. Et si vous l’écoutiez enfin ?
Vous en avez assez des douleurs persistantes ? Vous avez tout essayé, cela a pu les soulager mais elles reviennent sans cesse ?
Vous vous sentez raide, déséquilibré(e), ou coupé(e) de votre corps ? Vous avez l’impression d’avoir vieilli d’un coup ?
Vous avez des émotions ou réactions envahissantes ? Vous vous retrouvez parfois spectateur de vos réactions, sans aucun contrôle ?
Et si la clé était dans une approche globale qui allie posture, mouvement et émotions ?
Je vous accompagne pour :
✔ Comprendre l’origine de vos tensions (physiques et émotionnelles).
✔ Libérer vos blocages grâce au Rolfing (fascias, mouvement), la posturologie et la régulation émotionnelle.
✔ Retrouver une posture naturelle, fluide et durablement alignée.
Pour un corps qui porte vos élans au lieu de vous limiter
Bonjour
Je m’appelle Steven Maché, je suis posturologue à Nîmes et Montpellier.
J’aide les personnes à transformer leur douleurs persistantes en liberté de mouvement et en vitalité retrouvée grâce au travail des fascias et au réalignement naturel de leur posture.
Je propose des bilans posturaux complets ainsi que des parcours de Rolfing personnalisés de réapprentissage postural.
Mes accompagnements : pour un alignement physique aussi bien qu’intérieur
Point « posture » (gratuit)
20 min au téléphone pour y voir plus clair en :
- Répondant à toutes vos questions
- Clarifiant ce qui vous pose problème et voir si cela peut être lié à votre posture
- Aborder les différentes pistes qui pourraient vous aider
- Si mon accompagnement est adapté, je vous présenterai ce qu’est un bilan postural ou un parcours Rolfing.
- Sinon, j’essaierai de vous orienter vers les bons professionnels (santé ou approches complémentaires)
- Je pourrai aussi vous suggérer des exercices et activités adaptés.
Pourquoi ce temps d’échange est gratuit ? Lire plus…
Parce que trop de personnes me consultent après parfois des années d’errance, des parcours en zigzag – avant que le mot « posture » ne vienne dans la conversation. La posture n’explique pas tout, mais la manière dont nous habitons notre corps, chaque jour et dans chaque geste, a un impact immense par la durée et la répétition – sur nos mouvements, notre énergie, et même notre confiance.
Échangeons ensemble dès cette semaine sur ce qui vous pose problème !
Bilan postural complet (85€)
Le premier pas vers un corps naturellement équilibré.
✔ Bilan posturologique conventionnel : analyse de la statique et tous les capteurs posturaux (oeil, pied, oreille interne, machoire, etc.)
✔ Analyse vraiment complète : incluant en plus la posture dynamique (démarche, habitudes, usage corporel, etc.) ainsi que la posture sensible (attitude, pattern de stress, tensions, etc.)
✔ Ressortez avec des explications claires, des pistes concrètes et des conseils pratiques
Parcours Rolfing personnalisé – pour un réapprentissage postural global
Un accompagnement unique pour des résultats durables.
Des séances uniques et adaptées au plus proche de vos demandes, besoins et réactions.
Une approche globale et cohérente où vous expérimenterez :
- le travail manuel de vos fascias (tissus corporels)
- de nouveaux mouvement et un éveil de votre conscience corporelle
- l’écoute et la régulation de vos réactions et mouvements émotionnels
Un parcours sur-mesure où nous couvrirons l’ensemble du corps, et ses liens avec vos gestes, habitudes et mouvements intérieurs.
Mon approche : une vision globale et humaine de la posture
Votre posture est bien plus qu’une question d’alignement : c’est le lien entre votre corps, vos mouvements, vos émotions et perceptions. Ayant une triple formation dans ces différents aspects de la posture, mon accompagnement est global, avec une variété de techniques et d’outils cohérents, pour travailler au bon niveau, s’ajuster au plus proche de vos besoins et obtenir des progrès concrets et durables.
Une vision globale
Je ne traite pas de pathologies, je reçois des personnes dans leur globalité : corps physique, mouvements, émotions / stress.
Je prends aussi en compte leur contexte et leur vécu.
Un réseau de confiance
En tant que posturologue, je ne pose pas de diagnostic. Si votre situation nécessite un avis spécialisé (pieds, yeux, mâchoire, etc.), je vous oriente vers le bon professionnel de santé.
Humain et adapté
Je prends le temps de vous écouter et de comprendre vos besoins. Je m’adapte à votre rythme et à vos contraintes.
Si je ne suis pas la bonne personne pour vous aider, je vous le dirai.
Un cadre professionnel et rassurant
Près de 10 ans d’expérience dans l’accompagnement postural et la régulation émotionnelle.
Objectifs clairs : nous définissons ensemble une feuille de route pour vos séances.
Ce que mes clients à Nîmes et à Montpellier en disent
J’étais venue pour un travail postural, persuadée que quelques ajustements me feraient du bien.
Mais l’expérience a été d’une tout autre ampleur.
Steven a un toucher d’une finesse rare, une présence discrète, attentive, toujours ajustée. Chaque séance se déroule avec une précision et une douceur qui permettent au corps de se relâcher sans résistance, sans jamais se sentir envahi.
Au fil des semaines, ma posture s’est ouverte. Ma marche a changé. Les années passées à me tenir avec les épaules vers l’avant, les pieds mal orientés, et toutes les douleurs associées – articulations, genoux, torticolis, blocages des cervicales – se sont éteintes.
Vraiment éteintes.
Mes appuis sont différents, mes genoux ne tirent plus, ma nuque ne se fige plus.
Et ce réajustement s’est étendu au-delà du physique : certaines manières d’interagir, certains positionnements émotionnels ont bougé eux aussi.
Le cycle est terminé depuis plusieurs mois maintenant. Les effets sont toujours là, stables, profondément intégrés. J’ai l’impression que mon corps a trouvé une nouvelle organisation, plus juste et plus vivante.
Dès nos premiers échanges, Steven a su détecter bien plus d’éléments que ce pourquoi je venais initialement. Nous avons construit ensemble un programme d’évolution sur une année, qui m’a permis non seulement d’être au meilleur de ma forme physique, mais surtout de retrouver une véritable harmonie entre mon corps et mon mental — deux dimensions que je traitais auparavant de manière séparée.
Les accompagnements de Steven ont été un véritable levier dans mon développement global : managérial, émotionnel et physique. Une expérience que je recommande sincèrement à toute personne en quête d’équilibre et de progression durable.
Les retours partagés sont individuels. Chaque parcours est unique, comme vous.
Où me trouver?
Nîmes Jean Jaures
60 Avenue Jean Jaures, 30900 Nîmes
Nîmes centre-ville
54 Rue Prte de France, 30000 Nîmes
Montpellier Gare-Comédie
33 Rue Chaptal, 34000 Montpellier
Prêt(e) à retrouver de la joie à habiter votre corps ?
Votre corps peut devenir votre meilleur allié. Faites un premier pas vers un corps qui vous porte, au lieu de vous limiter.